การออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบเบา ๆ แต่ทำบ่อย ๆ อย่างต่อเนื่อง เช่น การเดินให้มากขึ้น แต่ทำอย่างสม่ำเสมอ จะทำให้น้ำหนักตัวลดลงทีละน้อยแต่ได้ผลในระยะยาว จนคุณต้องประหลาดใจเลยทีเดียว หุ่นสวย เพรียวกระชับ หมดปัญหาเซลล์ลูไลท์ ทันทีหลังทำ มีความคาดหวังอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริง กระชับรูปร่างสัดส่วนให้เข้ารูปมากขึ้น เพราะสลายไขมันส่วนเกินออกไป ศีรษะจรดปลายเท้าพร้อมความอ่อนเยาว์ เพิ่มความยาวขอ... waiting for link from Social Network Posts (6)