Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang dibdib ay ang panimula ng kagalingan. Huwag kang magpakasakit. Ang hadlang ay isang pangangailangan para matuto. Huwag sumuko. Pag-isip ng maingat bago gumawa. Kahalig-an ug https://sites.google.com/view/virdsamnagasaon/