تُعد رقية الكتف من بين أكثر فعالية الطرق الطبيعية لتخفيف أوجاع الرقبة وآلام الكتف . تتضمن هذه المعالجة في https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0